体育

田径俱乐部的目标是培养优秀的运动员, 为所有有兴趣学习和发展新技能的人提供机会. 俱乐部通过一个由忠诚的工作人员团队组成的结构化的教练计划和定期的比赛来实现这一目标.

比赛在夏季学期进行，对手是大量的学校, 在当地, 区域和国家层面.

在所有的田径项目中都有教练.

训练在蒂尔斯利公园进行，有一流的运动设施，包括一个八车道, 泛光灯赛道障碍赛, 撑杆跳, 跳高和跳远设施, 标枪投掷区, 铅球和铁饼以及一个有300个座位的看台.

初中和高中羽毛球在核心运动和另一半计划中运作, 下学部的经费由另一半支付. 比赛选手和学习者都被接受，尽管通常会有一个试训. vip贵宾厅有一个专业的教练，斯科特·桑基，他在每一节课上都支持孩子们. 斯科特也是牛津郡队的主教练，在转向教练之前，他是一名国家队球员. vip贵宾厅与其他学校的比赛记录令人羡慕，vip贵宾厅一直在与其他独立学校的比赛中获胜. 随着俱乐部的发展, vip贵宾厅希望通过更多地参与一些全国性的比赛，为vip贵宾厅的年轻球员创造更多的机会.

vip贵宾厅希望在现有阵容的基础上为未来而努力，所以任何有抱负的科比·布莱恩特或迈克尔·乔丹都是欢迎的. 空间仅限于球队球员，但如果你是一个狂热的篮球运动员，想参加球队的比赛，那就来练习吧.

划船俱乐部在vip贵宾厅已经存在了184年，而且越来越强大，从来没有像现在这样成功. 学生可以从三年级和四年级开始划船, 在大斋节和夏季学期, 五年级和六年级的三个学期都是邀请的. 因为大部分的赛舟会都在夏天，所以学生们需要在两个学期都全力以赴. vip贵宾厅俱乐部大约有170名赛艇手. 训练在学校体育馆和船屋进行, 在威尔沙姆路——离学校大约一英里. 大斋学期每周有2/3节划船课和2节体育课. 学生们预计在周六参加.

vip贵宾厅对俱乐部有很多不同层次的目标. 第三年(J14)是一个入门年，vip贵宾厅试图给每个人一个公平的机会来提高，看看他们是否喜欢它. vip贵宾厅在一些友谊赛中与其他学校竞争，在这一年的晚些时候，vip贵宾厅在一些帆船赛上竞争, 包括全国学校锦标赛. 在接下来的几年里，J15和J16将用于开发第1和第2 vii, 参加外部帆船赛和全国学校锦标赛. 第一VIII在亨利皇家赛艇比赛. 学校还参与了青少年国际计划，自1992年以来，学生们大部分时间都代表英国.

vip贵宾厅努力适应各种能力和水平的承诺，以培养一个伟大的团队运动的乐趣. vip贵宾厅有一个优秀的木材船屋，由父母的支持发起和推动. vip贵宾厅希望保持, 在此基础上, vip贵宾厅是英国最成功的学校划船俱乐部之一. 有一个非常活跃的父母/朋友支持者俱乐部， FASBC.

比赛费用是定期支付的, 维修设备及保养教练车. Subs are currently charged per term, as follows: J14 – £50; J15 – £55; J16/Open – £60. 此外，英国赛艇每年还收取30英镑的入会费. 此外，成为FASBC家长小组成员的家长每年还需缴纳30英镑的费用，FASBC有助于为赛艇比赛提供餐饮，并为赛艇运动员和俱乐部提供支持.

独木舟俱乐部旨在向男孩们介绍各种划桨运动，目前允许他们专门从事白水皮划艇运动, 公开皮划艇和比赛. 虽然大多数桨桨运动都是在泰晤士河的船库里进行的，但vip贵宾厅也在学校的游泳池里进行训练，在那里vip贵宾厅可以培养关键技能, 比如滚动, 或者玩独木舟马球. vip贵宾厅隶属于英国独木舟联盟，男孩可以在培训期间获得各种资格证书.

男孩们还可以乘坐开放式独木舟完成他们的爱丁堡公爵奖探险. 在过去，这涉及到英国各地的探险以及海外探险.

澳门vip贵宾厅的板球俱乐部继续发展. vip贵宾厅目前与包括拉德里在内的众多顶级板球学校进行分组比赛, 圣爱德华, 玛娜, 一下子, Haberdashers和温彻斯特学院以及参加当地的县锦标赛. vip贵宾厅的班经常在国内外巡回演出. 每年都有大量的男孩被选入县或地区代表队.

自从俱乐部重新成立以来，俱乐部越来越强大. 来自整个学校的男孩解决国际象棋战术的应用和斯诺克的物理. 高年级男生组织外部装置结合了游戏的社交和竞争元素.

越野跑对所有人开放. 训练以保持身体健康为前提, 遵守俱乐部的价值观和比赛日程. 比赛在米迦勒节和大斋节期间举行，有许多久盛不衰的赛事.

vip贵宾厅从9月份开始进行短距离训练，然后逐渐小心地训练到20k的长距离. 这个季节在三月结束. 训练是长距离缓慢距离的混合, 门槛和速度训练，以及力量和调节课程的引入，以帮助避免受伤.

跑步覆盖了牛津郡的大部分农村地区，甚至更远的地方. 过去的学生在大学里担任过自己俱乐部的队长，有些人还在国际舞台上比赛. 该俱乐部的目标之一是建立一个终身的跑步和比赛的亲和力.

全年都有击剑课程. 欢迎全年团体前来尝试这项奥林匹克运动, 从初学者到有经验的击剑手. 学校将提供全面的训练，并为学生提供击剑装备和武器. 最少每周修一节课，修满一学期, 尽管在练习中，许多男孩喜欢比这更多的击剑. 比赛安排与其他学校在整个日历年, vip贵宾厅俱乐部的击剑爱好者在最近的比赛中参加并赢得了许多国内和国际比赛. 现在是尝试这项流行的奥运运动的最佳时机. 预备!

足球俱乐部现在已经在澳门vip贵宾厅建立起来，有超过19支球队代表学校. 俱乐部在大斋节期间定期对阵圣约翰莱瑟黑德队 , 玛娜, 圣爱德华, 贝德福德现代, 除了当地的其他学校外，还有Oratory和Radley. 第一, 2nd, 3日11, U15A和u14a都参加泰晤士河谷联盟，该联盟由牛津郡和伯克郡地区的学校组成. 球员们也继续代表ISFA方面，以及县和学院队.

vip贵宾厅足球俱乐部最近加入了五人制足球俱乐部. 这种形式的游戏, 原产于南美洲, 帮助发展玩家的近距离控制, 运球和比赛意识, 在5人制环境中使用更小的重量球.

高尔夫球队在德雷顿高尔夫俱乐部接受职业高尔夫教练的指导. 这支球队由具有或渴望拥有个位数障碍的球员组成. 在这些会议中，vip贵宾厅致力于游戏的各个方面，包括课程管理, 球型和短球, 电脑也有机会分析球员的挥拍动作.

高尔夫球队参加的比赛包括牛津郡锦标赛和独立学校高尔夫协会淘汰赛, 以及与其他学校的友谊赛. 夏季学期有一场学院高尔夫球比赛.

也有机会为更广泛的球员发挥和接受专家指导. 高尔夫课是集体在练习场上进行的, 不过，如果天气允许的话，也有专门练习推杆的机会，还有参观“标准杆3杆”球场的机会。. 名额是有限的，根据男生的运动选择，按学期分配.

曲棍球是大斋节的主要运动项目. 曲棍球俱乐部有各个年龄组的队伍, with every team from U14D to 1st XI competing in the Independent Schools 曲棍球 League. 澳门vip贵宾厅与拉德利竞争, Bradfield, 惠灵顿, 切尔滕纳姆, 马尔堡, 伊顿公学、圣爱德华公学和澳门vip贵宾厅公学的队伍将在本赛季与其他七所学校进行比赛. 所有ISHL结果都已上传 在这里.

曲棍球俱乐部近年来取得了很大的成功, 有大量的男孩代表县和地区的球队，一些人被选为国家级别的球员.

这个另一半活动让学生在一个有趣和具有挑战性的环境中发展和练习与奥林匹克举重相关的关键动作. 目的是将杠铃从地面静止位置转移过来, 运用熟练的技术，进入头顶位置, 协调性和全身力量.

这种训练方法被许多运动队采用，作为培养这些特定身体素质的一种手段，并在1896年雅典奥运会上成为自己的比赛项目.

柔道 is a popular activity which takes place during regular weekly sessions; these are taken by a qualified external coach. 男孩子们在各种原则和技巧的指导下，有机会在竞争环境中进行拳击.

空手道俱乐部的宗旨是创造冠军, 在道场内外，不分年龄, 能力, 还有之前有没有武术经验. 从初学者到优秀运动员, 如果你有开放的思想和学习的意愿, 每个人都有适合自己的东西.

通过空手道，你可以期望提高你的健康, 协调, 浓度, 和记忆, 还能管理你的性情，帮助你学习如何化解困境. 随着时间的推移，课程的自卫方面将增强你的信心.

你将学习空手道的两个关键组成部分:Kata(形式)和Kumite(对打), 由世界空手道联合会(WKF)的规则管理.

你每年将有机会获得两次彩色腰带, 有潜力在3到5年内达到黑带. 对于任何有志于代表vip贵宾厅参加地区和国家活动的人来说，也有一个竞争途径.

你将由英国空手道联合会(EKF)认证教练指导, 国家, 英国, 4个国家冠军和5次世界奖牌得主, 隶属于英国空手道联合会(EKF)以及Shito Ryu空手道联合会(SRKFE).

人们认识到，越来越多的证据表明，强大的核心和提高的灵活性是体育成功的关键. 课程的重点是提供一个旨在提高学生核心力量的课程，以帮助他们免受伤害，并通过他们的核心变得更强大.

学生们可以在年初报名参加步枪俱乐部，并承诺每周有一个下午. 由于提供培训，不需要经验. 戴眼镜的人没有任何劣势(vip贵宾厅最好的一些照片就有). 最好的初学者有一个奖杯. 一旦达到合理的标准, 学生们组成队伍，参加与其他学校的邮递比赛. vip贵宾厅现在有机会在国际比赛中与欧洲学校比赛. 在复活节假期期间，还有机会参加vip贵宾厅与德国Stade团队的年度交流.

低年级男生可以报名参加为期八周的气步枪青年熟练计划. 成功完成这门课程可以让低年级的男生继续学习 .22步枪射击.

最近, 步枪俱乐部的成员都赢得过县冠军, 还参加过国标发展培训.

在大学期期间，七人制橄榄球是六年级的核心运动和另一半活动. 对于U12至U16年龄组，它作为“另一半”活动运行.

七人制橄榄球的目标是为喜欢橄榄球的学生提供一个机会，通过定期的培训课程进一步发展他们的个人橄榄球技能. 七人制橄榄球是一种真正的发展途径，强调核心技能发展与战术决策和游戏理解相结合的训练. 训练和比赛也有助于帮助资深精英球员准备和参加代表, 学院, 以及国家代表性.

所有年龄年级的大多数主要比赛都落在大斋期半学期后，vip贵宾厅的U16七年级和第一七年级每年都在罗斯林公园国家学校七人比赛. 在2022年，第一个VI进入了U18花瓶比赛的16强.

vip贵宾厅为每个年龄段的学生提供足够的橄榄球队而感到自豪. vip贵宾厅玩的是竞争性的xv 固定装置 在整个米迦勒节期间的每个周末，以及在大斋节期间的七人制橄榄球.

在vip贵宾厅2022年的固定卡上的学校包括:拉德里学院, 写博恩镇, 伊顿公学, 马尔堡大学, 切尔滕纳姆学院和贝德福德学校.

的U15 & 第一个XV进入RFU国家学校NatWest杯比赛，vip贵宾厅的U14和第二个XV进入郡杯. U14, U16，和1七也进入罗斯林公园国家学校七人制锦标赛.

作为橄榄球俱乐部的一员，vip贵宾厅的学生可以体验各种各样的旅行和包容性旅游. vip贵宾厅的低年级球队有一个家长/学生比赛日之旅，观看和专业比赛, 由vip贵宾厅的家长组织 Touchliners. vip贵宾厅中学每年十月的半学期都有一次迷你英国游的机会. 2022年，14队将前往巴斯. vip贵宾厅的u15已经参加了兰利学校2022年的国家节日. vip贵宾厅的高年级学生将在2023年夏天前往南非，进行一年两次的国际长途旅行.

所有家长都被鼓励加入vip贵宾厅vip贵宾厅的“试训队”. 这个家长委员会通过组织全年的重大活动来支持vip贵宾厅的橄榄球俱乐部计划，帮助支持和增加为俱乐部所有男孩提供的服务. 活动包括一年一度的正装晚宴, 去看一场英超比赛, 以及在特威克纳姆举行的世界七人系列赛的伦敦站.

vip贵宾厅主要在法摩尔水库航行, 初学者使用牛津帆船培训信托拥有的船只，更高级的水手使用vip贵宾厅庞大的学校船队, 包括八个标准激光器, 四个RS500s, 两艘29型和两艘SB20龙骨艇.

在澳门vip贵宾厅，水手们有各种各样的机会，包括从零开始学习航海, 单人培养赛车技能, 双人和多人船，并努力获得RYA资格.

澳门vip贵宾厅的帆船俱乐部有一个活跃的DofE计划，在青铜帆下提供探险, 银、金级别. 作为RYA认可的培训中心，vip贵宾厅提供并提供RYA理论课程，包括游艇大师理论，柴油发动机课程和RYA VHF无线电课程.

在过去的几年里，帆船俱乐部的亮点包括参加考斯周, 参加SB20世界锦标赛，学生通过Day Skipper, 小艇教练和游艇船长资格证书(与合作机构合办).

体育中心的一流球场为主场比赛和训练提供了重点. vip贵宾厅学校有一支很有前途的天才球员队伍, 由英格兰壁球教练训练.

壁球是三年级及以上学生的一项体育项目, 但其他男孩将有机会在不同的时间玩作为一项活动. 高年级男生和寄宿生也可以在不使用球场的空闲时间打球.

vip贵宾厅去年对拉德里的比赛很成功, 圣爱德华和斯托, 今年vip贵宾厅将为更多的比赛选择队伍.

vip贵宾厅的8泳道25米游泳池为全年培养游泳技术提供了理想的环境. 球队在上述训练的指定时间进行训练，每周训练10000米, 可能会在周三进行陆地训练. 大多数庆祝活动都在大斋节期间举行, 但vip贵宾厅也让游泳运动员参加英国学校全国锦标赛的个人和接力赛. 建议喜欢游泳的人加入当地的俱乐部，该俱乐部使用vip贵宾厅的游泳池. 对于那些希望游泳休闲，有空间游泳分配的会议和一个计划，以提高健身提供.

看到 学校游泳纪录.

所有能力的球员都有机会, 但数量限制在20只左右, 所以名额是基于先到先得的原则. 在高端的标准是非常高的，今年vip贵宾厅的目标是进一步发展vip贵宾厅有限的夹具列表. 要获得这项运动的资格，你必须每周都准备比赛.

网球俱乐部有不同年龄段的队伍, 教练课程和比赛在学校的硬地球场上举行, 穆萨, 还有蒂尔斯利公园的球场. 每个年龄组在米迦勒节和大斋期每周都有大量的教练课程，如果他们愿意的话，在夏季学期，网球是所有中学和高年级男生的核心运动选择. 所有会议与马丁巴特勒，vip贵宾厅的网球专业人员，和学术人员.

vip贵宾厅在夏季学期的周六举行集体比赛，经常能看到60-70个男孩在外面打网球. 热烈邀请家长参加活动, 这些都得到了很好的支持, 这份邀请还附赠了一份配茶. 这周vip贵宾厅还有一些固定的比赛，这些主要是国家比赛的一部分. 该俱乐部参加了独立学校联盟, 牛津郡私立学校竞赛, 夏季学期末在伊顿公学举行的伊耿杯和独立学校网球协会锦标赛. 在过去的几年里，有许多球队保持不败，许多球员继续获得县甚至国家荣誉.

俱乐部的所有球员都有资格注册成为免费的英国网球会员, 给他们评级, 免费参加温网票选和其他LTA会员服务.

触碰橄榄球是一种快节奏和充满活力的游戏，消除了15人制游戏的身体性质, 专注于技能和游戏意识. 四个小的比赛在大学校前面的Upper Field进行，每支球队由一个来自U16A XV或高级XV的年龄较大的男孩领导. 如果一个球队有7到10个球员，他们就有更多的时间拿球，而且没有身体接触可以创造一个更公平的竞争环境. 它为所有年龄的男孩提供了一个很好的机会，让他们和比自己大的男孩一起学习重要的技能.

在夏季学期，排球在室外场地进行. 鼓励学生练习发球, 凌空抽射, 集, 挖, 格挡和扣杀游戏，每队打3或6场.

水球是游泳、篮球和橄榄球的一种快节奏、高体力要求的运动. 男孩们星期五在一起训练. 例如，这些球队与伊顿公学(Eton)和斯托公学(Stowe)竞争，通常还会有游泳比赛. 与牛津大学男队的比赛和训练在临时的基础上进行. vip贵宾厅随时欢迎新队员前来试训，尤其是一年级和四年级的男生. 没有经验是必要的，但自信的游泳是必要的.

瑜伽就是把更多的注意力和欣赏带到当下, 如果你愿意，可以给你“大脑空间”, 还有时间去逃离, 并控制, 日常生活的压力和紧张, 久坐不动的生活. 通过练习，它还可以帮助你以一种积极和务实的方式应对对你身心健康和幸福的挑战. 瑜伽通过将你的思想和身体专注于当下的练习来教授这一点, 保持姿势，放松, 当你加强你的核心和四肢时，认识到身体上的压力和紧张, 同时增加灵活性.

另一半活动着眼于整个学期的四个主要瑜伽主题:

深呼吸，专注于当下
姿势(体式)
体式之间的转换
束带的概念和其他古代东方哲学的结合